10 Maraton Poznański

[anteks]

czy ktoś z kolegów może się wybiera ?

Zapowiada się ciekawie w tym temacie szczegóły

http://browar.biz/forum/showthread.php?t=85192&page=2

[elroy]

czy ktoś z kolegów może się wybiera ?

Zapowiada się ciekawie w tym temacie szczegóły

http://browar.biz/forum/showthread.php?t=85192&page=2

Niestety ja nie (choć znajomi owszem ) ale 18-stego jestem w Katowicach na półmaratonie

[anteks]

to moja pierwsza próba przebiegnięcia( dotarcia na metę ) takiego dystansu . do tej pory ukończyłem tylko jeden półmaraton

[elroy]

to moja pierwsza próba przebiegnięcia( dotarcia na metę ) takiego dystansu . do tej pory ukończyłem tylko jeden półmaraton

Trzymam mocno kciuki za powodzenie Na prawdę !

 

ps: pełny dystans planuję dopiero w Krakowie w lecie.

[coder]

Maraton to dystans śmiertelny dla przeciętnego człowieka. Radzę poprzestać na półmaratonie.

[yemu]

Maraton to dystans śmiertelny dla przeciętnego człowieka.

na rowerze da się przeżyć :-)

[elroy]

To kwestia treningu i walki z samym sobą. Łatwo napisać Na razie czuję siły na 22km - pełnego maratonu jeszcze się nie odważę.

[wena]

ANTEKS życzę powodzenia. Ja wolę bieg na setkę - do barku oczywiście.

[Zwiazkowiec]

ANTEKS - Mam nadzieję że dotarłeś wczoraj do mety. Napisz koniecznie jaki miałeś czas.

 

ELROY - Życzę powodzenia za tydzień. Po pół maratonie przyjdzie czas i na większe wyzwania.

 

ps. Dla wszystkich którzy planują dłuższe biegania po asfalcie przypominam o właściwym doborze obuwia sportowego. Zapalenia okostnej można łatwo się dorobić z znacznie trudniej pozbyć.

[anteks]

ANTEKS - Mam nadzieję że dotarłeś wczoraj do mety. Napisz koniecznie jaki miałeś czas.

 

.

niestety na 20 km na punkcie żywieniowym poślizg na bananie i z opuchniętą kostką na 23km musiałem zrezygnować , co do czasu myślę że byłoby w przedziale 5 godz

Edytowane 12 Października 2009 przez anteks

[sziszi]

Maraton to dystans śmiertelny dla przeciętnego człowieka. Radzę poprzestać na półmaratonie.

a kto Ci powiedział, że maratony biegają przeciętni ludzie:)

[anteks]

Piwna ekipa

[Sojer]

ANTEKS - Mam nadzieję że dotarłeś wczoraj do mety. Napisz koniecznie jaki miałeś czas.

 

.

niestety na 20 km na punkcie żywieniowym poślizg na bananie i z opuchniętą kostką na 23km musiałem zrezygnować ' date=' co do czasu myślę że byłoby w przedziale 5 godz[/quote']

No kurcze... A ja myślałem, że poślizgi na skórach od bananów istnieją tylko w kreskówkach...

[anteks]

No kurcze... A ja myślałem, że poślizgi na skórach od bananów istnieją tylko w kreskówkach...

do tej pory też tam myślałem

Orła nie wywinąłem , źle postawiłem nogę i ciężko było biec dalej

[Pieron]

Możesz napisać kto jest na foto? Przepraszam, ale nie znam.

[Pieron]

Pytam, bo Marka33 nie widziałem, a znacie się?

[wena]

ANTEKS następnym razem będzie lepiej. Przynajmniej masz kolejny cel, a to mobilizuje.

[anteks]

Pytam, bo Marka33 nie widziałem, a znacie się?

z Markiem spotkałem się na WWP

[anteks]

Możesz napisać kto jest na foto? Przepraszam, ale nie znam.

od lewej Kony i Orlus( był w Cieszynie ) z Browarbizu a z prawej josefik (też był w Cieszynie )

Edytowane 13 Października 2009 przez anteks

[elroy]

No i mój półmaraton katowicki (21km) zakończony z czasem 1:54:54, ogólna pozycja 186, w kategorii mężczyzn powyżej 30 roku - 72

Wyniki średnie, ale satysfakcja ogromna

[anteks]

No i mój półmaraton katowicki (21km) zakończony z czasem 1:54:54, ogólna pozycja 186, w kategorii mężczyzn powyżej 30 roku - 72

Wyniki średnie, ale satysfakcja ogromna

no to pogratulować

[Zwiazkowiec]

Gratulacje,

 

Następnym razem będzie lepiej (pod warunkiem nie zaprzestania treningów ).

 

By the way: Nie ma nic lepszego niż kufelek zimnego piwa po solidnie przepracowanym treningu